Quelles couleurs choisir pour une chambre reposante ?

Pour une chambre calme, choisissez des couleurs douces et peu intenses : bleus et verts clairs, beiges, gris chauds et blancs cassés. Les couleurs très fortes ou très vives ont tendance à créer une ambiance plus agitée. Mais le goût personnel compte plus que n'importe quelle règle. Si une couleur vous apaise, c'est la bonne couleur pour vous.

Ce qui rend une couleur calme

Les couleurs calmes sont généralement douces et peu saturées. Cela veut dire qu'elles sont un peu grisées ou atténuées, plutôt que pures et vives. Dans une chambre, elles aident à créer une ambiance tranquille.

Il n'existe pas de science exacte disant quelle couleur fait mieux dormir. Ce que l'on sait, par expérience, c'est que les ambiances calmes et sans forts contrastes sont plus faciles pour se reposer.

Bonnes options

Bleu clair ou bleu grisé : donne une sensation de calme et de fraîcheur.
Vert doux, de type vert sauge : rappelle la nature et s'accorde avec le bois.
Beige et sable : chaleureux et faciles à associer.
Gris chaud : moderne, mais sans être froid.
Blanc chaud : propre et lumineux, idéal pour les petites chambres.
Rose très pâle ou terre cuite douce : apportent de la chaleur sans fatiguer.

Si la chambre est petite ou manque de lumière, préférez les versions les plus claires de chaque couleur.

Couleurs à utiliser avec précaution

Les rouges, les oranges soutenus, les jaunes vifs et les violets intenses sont des couleurs pleines d'énergie. Elles peuvent être belles, mais elles fatiguent si elles couvrent tous les murs d'une chambre.

Si vous les aimez, utilisez-les dans de petits détails : un coussin, un tableau, un couvre-lit. Ou sur un seul mur, celui de la tête de lit, dans un ton plus profond.

Les couleurs foncées, comme le bleu marine ou le vert bouteille, peuvent aussi fonctionner dans une chambre. Elles donnent une ambiance cocon. Mais elles demandent un bon éclairage artificiel et fonctionnent mieux dans des chambres avec un peu de clarté.

Finition et lumière

Dans une chambre, la finition mate est généralement la plus agréable. Elle reflète peu la lumière, ce qui donne une ambiance douce et dissimule les petits défauts du mur.

Regardez aussi l'éclairage de la chambre. Une ampoule à lumière chaude rend les couleurs plus chaleureuses. Une lumière blanche froide les rend plus bleutées. Changez l'ampoule si la couleur ne vous paraît pas telle que vous l'attendiez.

Comment choisir sans erreur

Choisissez deux ou trois couleurs qui vous plaisent.
Peignez de grands échantillons sur le mur de la tête de lit et sur le mur de la fenêtre.
Laissez-les deux ou trois jours et regardez-les le matin et le soir.
Choisissez celle qui continue à vous plaire.
Accordez-la avec les rideaux, le linge de lit et les meubles.

Un conseil utile est de penser à ce que vous voulez ressentir dans la chambre. Chaleureux ? Frais ? Léger ? Choisissez la couleur à partir de cette sensation.

Chambres d'enfants

Dans les chambres d'enfants, vous pouvez utiliser un ton doux sur les murs et réserver les couleurs fortes aux jouets et à la décoration. Ainsi, il est plus facile de changer quand l'enfant grandit, sans avoir à repeindre les murs.

Choisissez aussi une peinture lessivable. Les murs d'une chambre d'enfant finissent par être marqués tôt ou tard.

Conseil : Si vous hésitez entre deux tons, choisissez le plus clair. Une couleur paraît toujours plus forte quand elle couvre quatre murs que sur un petit échantillon.